|
Яблочно – картофельный салат с соусом Песто (4 порции)
Белки : 2г.; Жиры: 12г.; Углеводы: 35г.; Клетчатка: 5 г.; Натрий: 326 мг.; Холестерин: 0 мг.; Калорийность: 245 ккал. Оставшийся от приготовления данного салата соус Песто, вы можете использовать для подачи с макаронами, курицей или рыбой. Ингредиенты:
Ингредиенты для соуса Песто:
1. За несколько часов до подачи салата приготовьте соус Песто. Для приготовления соуса в блендере или кухонном комбайне смешайте листья базилика, сыр пармезан, кедровые орехи, оливковое масло, чеснок и лимонный сок. Сделайте пюре. 2. Очистите картофель, если это необходимо, и нарежьте ломтиками. 3. В большой салатник выложите картофель, оливки, редис, зеленый лук. В чашке смешайте 2 ст.л. соуса Песто, оливковое масло, уксус, сахар, цедру лимона, соль, перец. Залейте получившейся смесью содержимое салатника и аккуратно перемешайте. Оставьте в холодильнике мариноваться 1-2 часа. 4.Перед подачей украсьте салат ломтиками яблок. |